这是一个跑在浏览器里的白噪音生成器，用 Web Audio API 实时合成雨声、海浪、风声、鸟鸣等环境音，不加载任何音频文件，也不上传任何数据。适合三种场景：睡前盖住楼道脚步声、办公室空调低频嗡鸣，或者需要长时间专注时挡住同事聊天。比如你住临街二楼，晚上 23:30 躺下后总能听到车流，打开雨声并把音量压到 35%，设置 45 分钟定时关闭，通常不到 20 分钟就能睡着，定时到了自动停，不会整夜播放耗电。
| 对比维度 | 本工具 | 手工/替代做法 |
|---|---|---|
| 启动耗时 | 打开页面到出声约 1-2 秒 | 下载 30 分钟白噪音 MP3 约 30-80 MB，视网速 10 秒到 2 分钟 |
| 存储占用 | 0 MB，音频实时合成 | 一首 60 分钟无损音频约 600 MB，MP3 约 60 MB |
| 混合调节 | 滑块实时调，延迟低于 50 ms | 用剪辑软件对齐多轨，导出一次至少 3-5 分钟 |
| 定时精度 | 误差 ±1 秒以内，基于 setTimeout | 播放器定时功能通常按分钟，误差可达 ±30 秒 |
| 隐私 | 全部本地合成，无网络请求 | 在线音频站会记录 IP、播放记录，可能带广告追踪 |
它不直接催眠，作用是对冲环境噪声。人耳对 40-60 dB 的突发声（关门、脚步）最敏感，白噪音把背景抬到 45 dB 左右，突发声的相对落差变小，就不容易被惊醒。建议播放音量比环境噪声高 5-10 dB，别超过 60 dB，否则反而刺激听觉。
定时器上限设为 480 分钟，覆盖一整晚睡眠足够。超过 8 小时意义不大，而且长时间播放会让扬声器或耳机持续工作、手机耗电增加。如果你确实需要全天播放，可以分两次设置，比如 480 分钟后再手动续一次。
会。每个音源都是独立增益，最终输出是它们的和。如果雨声 80% + 海浪 80% + 风声 80%，叠加后峰值可能超过 1.0，触发削波，听起来发闷。建议所有音源音量之和控制在 150% 以内，比如 60% + 50% + 40%。
不会。音频由页面内的 AudioContext 生成，标签页关闭或浏览器进程结束后声音立即停止。切到后台标签页一般还能继续播放，但部分手机浏览器在锁屏后会挂起音频，这是系统省电策略，不是工具的问题。
是合成音，不是采样录音。用振荡器加滤波和随机包络模拟鸟叫的短促频率跳变，所以听起来比真实录音单调一些，但胜在体积为零、不占带宽、不涉及版权。如果你要的是真实森林录音，这个工具满足不了。
音效为实时合成，不是真实录音采样，音色偏电子感，追求高保真自然声的用户请谨慎。所有计算和音频生成都在浏览器本地完成，不发送任何请求，关闭页面即清除状态。定时精度受浏览器后台节流影响，切到后台标签页时误差可能扩大到数秒。建议使用耳机或外接音箱，手机内置扬声器在 200 Hz 以下衰减明显，低频风声会听不清。