中国成人 BMI 正常范围：18.5 ~ 23.9
中国 BMI 标准（国家卫健委）
不同身高的健康体重范围
常见问题
BMI 24 算胖吗？ 按中国标准，BMI 24 已经属于"偏胖"（超重），建议适当控制饮食、增加运动。
BMI 18 算瘦吗？ 是的，BMI 18 属于偏瘦，建议适当增加营养摄入。
肌肉多的人 BMI 高怎么办？ BMI 不区分肌肉和脂肪。如果健身人士 BMI 偏高，建议结合体脂率综合判断。
在线计算
使用 在线 BMI 计算器，输入身高体重即可得到精确结果和健康建议。
中国成人 BMI 正常范围：18.5 ~ 23.9
BMI 24 算胖吗？ 按中国标准，BMI 24 已经属于"偏胖"（超重），建议适当控制饮食、增加运动。
BMI 18 算瘦吗？ 是的，BMI 18 属于偏瘦，建议适当增加营养摄入。
肌肉多的人 BMI 高怎么办？ BMI 不区分肌肉和脂肪。如果健身人士 BMI 偏高，建议结合体脂率综合判断。
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